梦见自己走神，感到有些困惑和迷茫，不知道自己的内心在思考什么。
在现实生活中，我们常常也会遇到类似的情况，无意间陷入沉思，忘记了身边的事情和人。
导致自己走神的原因可能很多，例如缺乏注意力、太过疲劳等等。
尤其是在如今这个信息过载的时代，我们大多时候都会陷入飞快地处理信息和任务中，而忘记了停下来静心休息的重要性。
但是，自己走神也不完全是一件坏事。
这可以让我们思考自己的内心，反思自己的生活和价值观。
或者，走神还可以使我们获得一些创造性灵感，这些灵感或许会让我们在工作和生活中取得更好的表现和成就。
当然，也要注意把握好走神的程度。
过度沉溺在自己的思维里，可能会让我们失去与他人联系的能力，进而导致孤立和焦虑。
因此，在生活中，我们需要时刻提醒自己要注意身边发生的事情和人际关系，保持适当的社交和交流。
总之，在梦中走神，或者在现实中走神，都是一种正常的现象。
关键在于我们要理解自己的情感和感受，从而掌握自己的内心和思考方式。
在这个基础上，我们才能更好地与他人交流，创造更有价值的生活。