梦境，人们熟知并且也一直在探究的一个领域。
无论是在科学领域还是在文学艺术中，梦境都扮演着重要的角色。
但是，我们也有一个疑问，那就是一个人从几岁开始可以做梦呢？
事实上，在人类的大脑中，梦境的发生完全取决于我们的睡眠状态。
无论是成年人还是儿童，只要进入睡眠状态，就会产生梦境。
但是，随着我们的年龄增长和体验的累积，梦境的类型以及表现的方式也会有所不同。
对于小孩子来说，他们的梦境可能会表现出一些稚嫩和幼稚的想象场景。
而当他们逐渐长大成人后，梦境则会更加现实和复杂。
这与我们的个性、经历以及生活环境都有着密切的关系。
除此之外，还有一点需要注意的是，每个人的睡眠质量和时长都是不同的。
有些人可能只需要睡几个小时就可以做梦，而有些人则需要更多的休息时间。
综上所述，无论是什么年龄，只要我们进入了睡眠状态，就会产生梦境。
所以，20岁以上的人依然会做梦。
而我们所做的梦境则取决于我们的经历和个人特点等多个因素。
那么，何不让我们的梦境更加精彩和美好呢？