《做梦里动不了》
我做梦时常常会出现这样一种情景:不管我怎么努力,身体就是动不了,完全像是被束缚住了一样。
我猜测这也许是因为我在梦中处于一种较为轻松的状态,身体和大脑之间的信号传输出现了延迟。
但是,当这种情况发生时,我仍然会感到非常害怕,心里莫名地产生一种焦虑感。
因为我发现自己完全没有对外面的环境做出反应的能力,就像躺在睡眠舱里那样,什么都听不到、看不到、摸不到。
有一次,我梦到自己在水里,而睡眠中的我却做梦里无法跳出水面,这时候脑子里冒出一个念头——又是“做梦里动不了”的感觉,我感到好像在做同样的梦。
但是,即使在这种情况下,我的意识仍然在不断警醒着我自己,并告诉我:这只是一个梦,你需要醒来。
终于,在我拼命地努力向外挣扎时,身体逐渐恢复了活动。
但在梦中,我仍然能感受到那种束缚的力量,一种因为梦境中的虚幻引发的焦虑感。
回到现实生活中,我发现,这种梦境不仅让我在睡眠中感到恐惧,也常常在醒来后持续影响我的情绪与思考,成为我需要不断克服的一种心理障碍。