孕期做梦是一件很正常的事情，因为孕妇在睡眠过程中常常处于一种半清醒的状态。
而在梦境中出现危险和怪物也是很普遍的。
这种梦境可能来源于孕妇的内心焦虑和恐惧，也可能是身体上的变化和荷尔蒙影响所导致的。
看到怪物或者危险情况，孕妇可以试着去调整心态，让自己保持平静。
因为梦境只存在于我们的头脑中，并不会对现实生活造成影响。
所以，孕妇在做梦时可以试着自我劝说，告诉自己那只是梦境，并不是真实的。
同时也可以进行一些放松的活动，比如冥想、呼吸练习等，这些可以帮助孕妇缓解焦虑。
此外，孕妇也可以尝试改变自己的睡眠环境，让自己感觉更加安全和舒适。
可以选择柔和的灯光、舒适的床垫和枕头，以及一些柔软的被褥等。
总的来说，孕期做梦遇到危险和怪物是很正常的现象，但并不代表它是现实。
孕妇可以尝试通过调整心态和睡眠环境来缓解自己的不安情绪。
同时还可以和家人或医护人员进行交流，这也可以帮助孕妇减轻压力和恐惧。