以命硬的人为什么身体素质好
命硬的人是指那些经《浏览更多 十二生肖和十二星座文章请关注 :芦荟星座生肖网,Www.iLuhuI.CC〕历了许多生死关头，但最终都幸存下来的人。
这些人放眼望去，身体素质通常都比较好，这是为什么呢？
首先，命硬的人通常具备极强的生存能力和逆境应对能力。
在极端环境下，他们能够迅速做出反应，快速适应环境变化，保护自己的生命安全。
有些命硬的人曾经历过长途跋涉、极寒饥饿、沙漠中的饥渴等恶劣环境，这些让他们的身体更为强健。
其次，命硬的人往往有着顽强的意志力和乐观积极的心态。
在遭遇挫折和困难时，他们不会放弃，始终保持一种好的心态，面对挑战。
这种心态的保持，非常有助于身体的健康。
研究表明，乐观的人更有可能保持良好的健康状况，因为他们的身体会更容易产生抗体和细胞，从而有效地预防疾病。
再次，命硬的人通常注意保养身体，注重锻炼和饮食。
尽管命运曾多次逼迫他们走向死亡，但他们对于生命的珍视，也让他们更为关注身体的健康。
这些人通常有着良好的饮食习惯，牢记常常锻炼身体，以保持身体的良好状态。
总之，命硬的人之所以身体素质好，是因为他们有出色的逆境应对能力、顽强的意志力和乐观的心态、注重身体保健等因素的综合作用。
这些因素都能够有效地帮助他们保持良好的心理和身体健康状态。