做梦减肥减出病了
减肥是现代人非常普遍的需求，而各种减肥方法也不胜枚举。
其中，做梦减肥就是一种比较新颖的方法。
这种方法大家都知道，就是在入睡前想着自己细腻健康的身材，这样就可以通过梦境来实现减肥的效果。
然而，有一位女孩就因为这种方法减肥，减出了病来。
女孩为了更好的身材，每晚都在睡前计划减肥方式，并祈求自己能梦到瘦的自己。
直到有一天，女孩突然感到身体不适，头痛欲裂、胸口憋闷、心律不齐等症状，被送往医院后才知道是因为减肥做梦所导致的心理疾病。
原来，女孩在长期思考减肥时，过于执着，往往不能放松身心。
睡眠质量每况愈下，身体自然肯定受到影响。
专家指出，梦境减肥的方法存在一定的心理隐患。
因为此种方式是通过梦境来实现减肥的效果，而人的梦境神经是与现实神经相连的，既然现实神经受到杂乱的思维的干扰，那么梦境也一定会成为一种混沌的状态，可能会对人的身体造成不良的影响。
因此，我们在追求美丽的同时，一定要把自己的身体健康看得更重要，不要为了美而牺牲自己的身体健康，更不要把一种看起来无害的方法当做诱人的选择。
健康的减肥方法是通过科学合理的饮食和运动控制体重，而非什么神奇的梦境。