在中国古代，人们认为梦境是神仙传达信息的方式，对于梦境的其他解释并不普遍。
因此，解梦除了神秘学术研究的部分，更多的是关注梦境如何指示人们应该将来如何行动，而且这种信仰持续了很长时间，直到现代。
以下是中国古人如何解梦的方法：
1. 梦中所见的人物与物品和个人经历之间的其它联系。
经常发生的是明星和死去的友人出现在梦中，因此人们往往会认为梦境是逝去信号和警示。
有人从梦境中得到启示，决定采取行动，以防这样的灾难。
2. 梦中所描绘的场景与人们的日常生活有何不同。
由于梦境在中国广受尊重，所以即便指责、飞行、幻想等在其它文化中通常代表病态的思维形态，也不被视为不同寻常的，只有当梦中的状况与日常生活非常不同，人们才会相信它是一种通常的子意识发展方式。
3. 做好梦的形式。
为了引导梦的路线，许多人会选择在入睡前注重梦境的预知。
他们会使用香薰、城中城、宝石和水晶的符号，帮助静心和清晰的梦想，进入一个非常高度的自我感觉状态。
那里，他们可以与梦的神圣意义和宇宙间智慧的信息交流，从而获得有意义的深层体验。
以“梦”为主题的文化在中国历史中扮演了巨大的角色，无论是象征主义、哲学思维还是对诗、歌、文学和哲学的启发。
虽然大多数古代梦像信仰和迷信一样，但是它们提供了一种梦想和自我发现的肥沃的土壤 - 一些早期的文学作品，如《庄子》和《荀子》，处理了动物与人类之间关系的道德假设，在梦中探讨了人与自我之间的密切关系、智慧和表现，掌控了梦中所体现的道德情感。