睡觉总是做梦不出汗，可能是因为你的身体状态处于一种相对较轻松的状态，导致你的身体温度没有增加，从而不会出汗。
这个现象并不一定就是不正常的，与人体的代谢、身体健康状况都有很大的关系。
做梦是人体的正常现象之一，只要不影响日常生活，就不用过于担心。
不过，如果你的梦境经常是紧张、焦虑的，也可能与你的精神状态不太健康有关。
建议及时调整生活作息、减少压力，保持良好的心态。
出汗的量和情况也与人体应激、代谢过程、体温调节等因素密切相关。
在运动、劳作、感染等情况下，人体会自然出汗。
在睡觉时，人体处于相对静止的状态，不一定会有较大的体液代谢和热量产生，因此出汗的情况相对较少。
在保持良好的生活习惯的同时，我们也需要注意睡眠质量和环境对身体的影响。
合理的睡眠时间和质量可以提高身体的免疫力、代谢能力，从而更好地防止疾病的发生；睡眠环境的舒适度和气温适宜度也是保证睡眠质量的重要条件之一。
总之，睡觉总是做梦不出汗并不一定是不正常的现象，但我们应该重视保持良好的生活习惯、调整心态、改善睡眠环境等因素，以更好地维护身体健康。