白天胡思乱想，晚上整夜做梦，这是很多人的常态。
我也不例外。
白天我们的脑海里会不断地涌现各种想法、念头，而这些想法往往会在我们睡觉时转化为各种奇怪的梦境。
有时候，我们在白天也许会琢磨着一些问题，但始终想不出什么好的解决方法，而晚上梦里就会出现“灵光一闪”的奇思妙想。
这种时候，我们不妨把这些梦境记录下来，或许会对我们的生活产生很大的帮助。
当然，做梦还有另一种情况，就是我们的心情有些复杂或者压力比较大，这时会经常出现一些“噩梦”。
这些梦境常常会让我们一觉醒来后感到身心俱疲，需要一些时间来调整。
总之，白天胡思乱想不会影响我们的正常生活，反而还会帮助我们产生更好的创意和想法。
而晚上整夜做梦虽然有时会让我们感到不适，但这也是我们自身潜能的一种表现。
我们应该好好珍惜这些梦境，因为它们可能会为我们未来的生活带来很多的启示和帮助。