今天晚上我做了一个噩梦，梦里我被人打。
在梦中，我感受到了来自别人的恐惧和痛苦，这使我感到非常恐惧和无助。
当我醒来时，我感到非常害怕，因为我不喜欢这种感觉。
虽然这只是一个梦，但它让我意识到我们生活中存在着许多不确定性和危险。
我们无法控制许多事情，例如自然灾害、疾病、意外事故等。
但是，我们可以采取措施来减少潜在的风险。
首先，我们应该保持谨慎和警惕。
在日常生活中，我们需要时刻保持警觉，注意自身安全。
例如，我们需要注意交通安全，避免在马路上玩耍或机动车道上行走。
我们还应该保持基本的个人安全，例如不轻易相信陌生人、避免单独夜间外出等。
此外，我们还可以通过学习自我防卫技能来增加自身的安全。
例如，我们可以参加自我防卫课程，学习基本的防身技巧，掌握自我保护的方法和技巧。
总之，虽然我们无法预测未来，但我们可以采取措施来减少风险，增加自身的安全。
从今天开始，我们应该保持警惕，注意自身安全，学习自我防卫技能，以保护自己和家人的安全。