今天早晨，我醒来后惊奇地发现自己终于一宿没有做梦。
这感觉真是太美好了，因为平时我总是做着各种诡异的梦，有时候甚至会在梦里被惊醒。
我想，也许是昨晚太平静了吧。
我早早地上床，没有再花费太多时间在手机和电视上。
也许是因为昨晚我放松了身心，让自己心情平静，才没有出现梦境的干扰吧。
但是，我也不想总是没有梦境。
毕竟，在梦里，我们可以畅游在各种奇幻的场景中，我可以成为任何我想成为的人物，去体验任何我想体验的事物。
梦境也是带给我们乐趣和创意的温床。
或许，合理安排作息时间、保持心情平静才是做好生活的基础。
无论我们做什么事情，都需要心平气和，专注而平静。
虽然我们有时需要憧憬未来，但也不要忽略了当下。
唯有走好当下的每一步，才能正确认识和面对自己的生活，才能更好地去实现人生的价值。
所以，让我来给你们打个小小的建议吧：有时候适当地放下手机和电视，好好休息，让自己的身心放松，享受生活中的每一个片段，那么我们就可以拥有更多的自由时间，去关注和体验生活的美好。