我曾梦见自己从一个高耸的悬崖上坠落。
那种恐惧和无助感仍在心中挥之不去。
但是，这个梦究竟是什么意思呢？
根据心理学家的解释，悬崖坠落是一种典型的担心未来和不安全感的表现。
在现实生活中，我们常常会面临选择和决策，往往会感到自己处于一个十分危险、不确定的境地。
而在梦境中，这种不安全感更加强烈。
在梦中坠落，往往意味着你正在失去掌控力量，即使你想要改变局面，也感到力不从心。
这种失控感往往源于内心的焦虑和压力，或者外部环境的影响，如生活与工作的压力等。
那么如何应对这种梦境呢？首先要认识到这种不安全感并非现实生活的真实写照，而是我们情绪受到支配、心态不平衡的体现。
进而应该积极改变自己的心态和态度，认真思考问题，明确自己的目标和价值观，并制定有效的计划和策略，以应对生活中的种种挑战。
当我们内心充满自信、信心和勇气时，就不会再有悬崖坠落的噩梦，而是充满希望和勇气的美好梦境。