天天做梦会瘦吗？这似乎是一个不太科学的问题，但是它确实引发了人们的好奇心和讨论。
首先，我们需要明确一点，做梦不会直接导致体重的减轻或增加。
但是，做梦可能会影响到我们的饮食和代谢，从而对我们的身体造成影响。
睡眠是我们身体的重要调节机制，同时还与代谢有关。
所以，出现睡眠质量不好，长期失眠，深度睡眠不足的情况下，就有可能会对代谢产生影响，从而改变人们的食欲和饮食习惯，引起体重的变化。
然而，做梦和睡眠质量还有其他因素相关。
例如，如果我们在梦中体验到了非常强烈的负面情绪，就有可能会通过影响神经内分泌系统的作用，增加人们对食物的渴求，并导致暴饮暴食的行为，从而增加体重。
相反，如果我们在梦中体验到了积极的情绪，例如梦见运动和锻炼，就会增强个人的健康意识和运动欲望，帮助人们减轻体重。
综上所述，天天做梦不会直接导致体重的减轻或增加。
但是，做梦和睡眠质量对我们的代谢和食欲有着重要的影响，最终可能影响到我们的体重。
因此，想要保持健康的身体，除了要尽量保障睡眠质量外，还需要注意饮食习惯和运动。
这才是真正有效的减肥方式。