做梦可以说是人类普遍存在的一种生理现象，而且不仅是人类，许多动物也会在睡眠中出现各种各样的梦境。
而做梦梦完之后会感到非常舒服，这是因为在做梦的过程中，人体的各种系统都会得到很好的放松和休息。
在睡眠时期，人的神经系统会进入很深的睡眠状态，并且比日间更为放松，这也就意味着人们在入睡后的几个小时内，能够更加深入地进入做梦状态。
同时，人们在做梦时，也会释放出一些新陈代谢产物，如脑内多巴胺等，这些物质会给人带来一种轻松、愉快的感觉，使人在做梦时感到非常舒适。
除此之外，还有一种观点认为，做梦之后感到舒服，是因为我们在做梦的过程中，可以有一种自由自在的体验，比如我们可以在梦中自由地飞翔、探险、冒险等等，这些都是我们在现实生活中无法体验到的，所以在梦中得到的愉悦感，是因为我们可以在梦中实现自己的一些愿望和幻想。
不过需要注意的是，如果做梦过程中出现了某些不愉快或恐怖的梦境，可能会导致梦后的不适感，让人感到焦虑、悲伤甚至是恐惧，所以尽可能让自己内心保持平静和积极的态度，可以更加有效地避免这种不适感。
总的来说，做梦梦完之后很舒服，这是因为在做梦的过程中，人们可以得到很好的放松和休息，同时还能够体验到一些愉悦和自由的感觉。
无论你是否喜欢做梦，只要保持心态平静，相信优美的梦境还是值得追求的。