做梦吃小葱
今天早上我做了一个奇怪的梦,梦到自己在一片绿油油的小葱地里。
我蹲下身子摘下一根青翠欲滴的小葱,准备亲口品味。
谁知一口下去,竟是那么的清新爽口,辣而不燥,让我意犹未尽。
小葱,是我最爱的蔬菜之一。
不仅可以搭配炒菜或是拌面条,还可以切成葱花放在汤面上增加风味。
就连饺子、包子中也会用到它。
小葱的味道清香怡人,有利于刺激食欲和消化。
不过,小葱也不是万无一失。
吃小葱之前最好多洗几遍,因为小葱一般是直接插在泥土里的,很容易藏着沙子。
另外,小葱中含有大量的游离氨基酸和挥发油,如果吃太多会对胃肠产生刺激和影响人的嗅觉。
不仅在吃上,小葱还在中医方面有很多疗效。
常吃小葱可以清热解毒、消肿散结、散寒发汗,特别是对感冒、喉咙疼痛、肺炎、支气管炎等疾病有着很好的疗效。
从梦中醒来,我不由地感叹,小葱不仅味美,还有医疗保健的功效,它真是人类世界的一大宝藏。
而在健康饮食的路上,我们也应该多多关注小葱这个小小的营养卫士。