在我们的生活中时常有这样一个感受，就是感觉自己在做梦。
这种感觉一般出现在我们感到反常的时候，比如说醒来后脑中不能完全想起刚才梦中发生的事情，或者是做了一件自己觉得很不真实的事情。
这时候，我们都会觉得自己像是在做梦一般。
这种感受的产生，往往是由于我们的大脑处理数据的速度跟不上真实世界中事情的发生速度所造成的。
当我们经历了一些很特别的事情，或是遇到了让我们觉得难以置信的情况时，我们的大脑会自动尝试去理解并处理这些信息。
此时，我们往往会感觉自己在做梦，因为我们无法确信这些事情是否真实存在。
此外，一些身体上的疲惫也会让我们感觉自己在做梦。
当我们过于疲惫的时候，大脑也会渐渐变得迟钝，这时候我们感觉到的事情都会变得有些分外虚幻，就像是在做梦一般。
总的来说，生活中我们常常会感觉自己在做梦，这种感觉并不可怕。
只要我们能够适时的放松身心，让大脑得以重新恢复自身的认知能力，我们就能够更好的面对生活的各种挑战，别让自己太累了中骗了自己哦！