1. 首页 > 做梦解析 > 文章页面

老是做梦会不会有病(老是做梦醒来很累怎么办)

老是做梦会不会有病? 这是很多人都会问的问题。
梦是一种非常神秘的现象,很多时候我们无法解释其中的含义或者原因。
但是,老是做梦并不一定意味着有病。
按照医学的角度来考虑,每个人在睡眠中都会经历不同的睡眠阶段。
其中REM(rapid eye movement)睡眠是我们做梦的时间段,一晚上的睡眠中大概会有4-5次REM睡眠。
因此,做梦是睡眠过程的正常现象。
另外,做梦的内容通常与我们白天的经历和感受有关系。
如果我们的日常生活中非常忙碌或者有很多烦恼,那么在晚上的睡眠中我们也会做一些相关的梦。
但是,有时候老是做梦确实也会与某些疾病有关系。
例如,抑郁症患者有时会出现无休止的噩梦;焦虑症患者则会有一些关于未来的梦境。
除此之外,一些药物可能会影响我们的睡眠质量,有些人因此会出现典型的梦魇或者其他性质的噩梦。
总之,老是做梦并不一定意味着有病。
如果你非常好奇你的梦境背后有什么含义,不妨寻求一些专家的建议。
但如果你感到自己的梦境已经影响到了你的日常生活,那么不妨去看一看医生,看看是否需要进行治疗。

联系我们

Q Q:

微信号:

工作日:9:30-18:30,节假日休息

微信