总喜欢做梦是怎么了？
你是否有过这样的经历：每次睡觉时，总喜欢做梦，梦境丰富多彩，或是惊险刺激，或是美好温馨。
有人会觉得这是一种奢侈的享受，有人则认为这是不正常的表现。
那么，总喜欢做梦到底是怎么了？
首先，我们需要知道做梦是一种正常的生理现象。
大多数人在睡眠中都会做梦，这是因为人的大脑在睡觉时会进行清理和整理，而梦境则是大脑在整理日常生活经验和记忆时的表现。
因此，总喜欢做梦并不代表身体有病，而是一种正常的反应。
其次，我们需要明确梦境与现实的差别。
虽然梦境感觉非常真实，但它并不等同于现实生活。
我们在梦中所见、所感和所做可能与现实相悖，甚至有时荒唐可笑，因此我们不能把梦境当作现实来对待。
最后，我们需要关注梦境对情绪和行为的影响。
如果梦境过于真实或过于恐怖，可能会给我们带来消极的情绪和不良行为。
因此，我们需要学会调节自己的梦境，避免梦境对我们产生负面影响。
总之，总喜欢做梦并没有什么不妥，它是一种正常的生理现象。
我们需要正确对待梦境，学会分辨梦境和现实的差别，并保持良好的情绪和行为调节能力。