一天的疲惫随着夜幕降临，我终于可以倒在舒适的床上，闭上双眼进入梦乡。
在梦中，我遨游于无数幻象之中，仿佛重新掌握了所有的力量和控制权。
然而，当清晨的第一缕阳光透过窗户照射到我的脸上时，我却感觉到我整个人仿佛被压得喘不过气来。
睡眼朦胧地起身之后，我就看到了自己的脸颊肿胀着，双眼充血发红。
这便是睡觉做梦起床眼睛困肿的恶劣后果。
常常熬夜和不规律的作息时间，使得我们的身体产生了大量的代谢废物和毒素，而这些废物在睡眠时被排出。
然而，我们经常因为各种原因熬夜或者睡眠质量不好，导致这些废物无法及时排除。
这样一来，我们在梦中的时候，身体处于一种高度紧张的状态，反而容易使得困扰我们的问题更加严重。
而当我们清醒之后，这些废物和毒素又通过我们的眼球和皮肤被吸收，并且影响到我们的正常生活和工作。
为了避免这些不良后果，我们应该充足地睡眠，保证每晚7至9小时的睡眠时间。
另外，我们还需要关注饮食和运动，避免过度劳累和饮食失调，以保持身体健康。
总之，睡觉做梦起床眼睛困肿虽然看似小问题，但却在身体健康和生活质量方面产生了不良后果。
因此，我们每个人都应该重视起来，让自己拥有好的睡眠和健康的身体。