白天做梦梦见被追赶，这种梦境非常常见，许多人都已经经历过。
梦境中的追赶往往让人倍感紧张和恐惧，那么这种梦境到底代表着什么呢？
在梦境中被追赶往往是因为该心理状态不好，有可能是生活、工作或者情感问题所导致的。
面对这种不适感会让人感到非常无助，也让人觉得自己处于被动的状态，失去了自主性。
但是，这种梦境并非是什么不好的预兆，而是自身心理状态的体现。
需要我们深刻地反思自己的内心，对自己内心的不适感有更好的理解和掌控。
同时，在现实生活中，也可以通过一些方法来缓解这种内心不适，比如说通过运动、阅读、音乐等方式来让自己放松，也可以向朋友或者家人倾诉自己的不愉快情绪，缓解自己的内心压力。
总之，梦里被追赶的情景只是我们内心的一个体现，需要我们正视这种状态，以更积极的态度去面对生活压力。
只有这样，我们才能找到自己内心的平衡和自信，过一种更健康、快乐的生活。