做梦是每个人在睡眠中经常经历的事情，也是人们了解自己内心的一种方式。
在睡梦中，我们会经历各种奇妙的情境，有时候是愉快的，有时候却会让我们感到害怕。
今天，我就来和大家分享一下我做梦梦见自己很害怕的经历。
在我的梦境中，我感到很害怕，不知道为什么。
我好像置身于一个陌生的地方，四面八方都是黑暗，根本看不清周围的情景。
我感到很孤单，无助和恐惧。
就在这时，我看见前面有一个人影，身穿黑衣，背对着我，头发垂在肩上，一丝不动，不知道在做什么。
我的心跳不由自主地加快，指尖和脚趾都开始冰冷起来，不断的颤抖着。
我想离开这个地方，但是周围的一切都让我觉得如此恐怖。
在这个黑暗的环境中，自己好像成了一只孤独的羔羊，没有一个可以依靠的人。
突然那个人影开始转过身，我看到了她的面容，吓得我差点昏倒。
她的脸上没有眼睛，空空的眼眶中只有两个血红的瞳孔。
我感到自己被她注视着，整个人都被吸入到了那双瞪人的血红眼中。
梦醒后，我依然感到心有余悸，全身冷汗淋漓。
这个梦让我明白到什么是真正的害怕，或许是因为我内心深处本来就有一些隐忧，这才引发了这样的恶梦。
这个梦也让我警醒起来，在生活中要多加珍惜周围的人，也要勇敢地面对内心的恐惧。
总之，梦境是一个奇妙的世界，它有时会让我们感到快乐和惊喜，有时却会给我们带来很多负面情绪，比如害怕。
但是我们不需惧怕，梦境只是我们内心的一种表现形式，它帮助我们更好地了解自己。
在现实生活中，我们要学会用正确的态度去面对自己的内心，这样才能够拥有一个更加健康快乐的生活。