为什么我们做梦的时候，大多数都发生在早上七八点左右呢？这个问题一直困扰着人们。
虽然这个问题的确没有那么显著的影响，但还是有人担心这会成为影响人们健康的因素。
但是，到底为什么会发生这种情况呢？ 在科学界，有很多关于梦的研究，但对于早上七八点的梦，没有太多的研究。
但是，人们对于梦境的理解，是在我们睡觉时，我们的大脑在处理自己经历过的事情，也就是记忆的重构。
这种过程发生在我们的大脑中，这是因为我们的大脑在我们睡觉时，处于极度放松和休息的状态，这种状态下，我们的大脑不会受到外界影响，有时间去思考和处理我们的经历。
那么为什么这个过程会在早上七八点发生呢？科学家们已经发现，我们的身体会开启一种叫做“生物钟”的机制，这个机制会控制我们的睡眠和清醒。
这个机制会根据我们的日常生活而定，例如我们通常在早上七八点起床，身体就会被训练为在这个时间提高我们的意识和注意力，所以，当我们在这个时间段做梦的时候，我们的大脑就会对我们的经历进行更深入的处理和重构。
当然，这个答案并不能解决所有的问题，因为每个人都有不同的生物钟，所以我们有时会在其他的时间段做梦。
但是总的来说，早上七八点的梦境是很常见的，这是因为我们在这个时间段会变得更加清醒，更有精力去处理我们自己的经历和记忆。
总的来说，做梦是我们身体和大脑正常的一部分，而早上七八点的梦境出现是很正常的。
虽然这个问题还需要进一步的研究来解决，但是我们可以使用这些信息来更好地理解我们自己，以及我们的健康。