在我们的日常生活中，午睡是一种很好的习惯。
但是，对于一些孩子来说，午睡总是伴随着做梦和身体颤抖的现象。
这对于孩子们来说，就是一种烦恼和困扰。
让我们来看看为什么孩子午睡老是做梦，并且身体抖动。
事实上，这是孩子们在成长的过程中非常正常的现象。
这是因为，孩子们的神经系统还不够成熟，他们的大脑在发育过程中还没有完全发展成熟，所以他们比成年人更容易做梦。
孩子们做梦的原因很简单，就是因为在他们的大脑中，各种新的想法、印象和情感都在积累和融合，这时做梦就是一种很自然的方式。
而身体抖动则是因为孩子们在做梦的时候，大脑和身体的协调还没有达到成年人的水平。
虽然这是一种正常的现象，但仍然会给孩子和家长带来困扰。
对于家长来说，他们可以通过一些方法来帮助孩子在午睡时减少做梦，比如在睡前给孩子讲一些有趣的故事或者给他们冷静的音乐让他们放松。
此外，保持一个安静的午睡环境，避免任何噪音和干扰，也可以帮助孩子们减少做梦和身体颤抖的现象。
最后，对于孩子的健康成长来说，午睡是非常重要的。
虽然午睡老是伴随着做梦和身体抖动的现象，但是这并不意味着这是一种不好的现象。
只要家长能够做好一些应对方法，同时给孩子们提供一个安静的午睡环境，孩子们依然可以拥有一个健康快乐的成长。