孕期做梦掉河里是很常见的情况，尤其是在孕妇接近分娩时间的时候。
一些研究表明，这可能是因为孕妇的焦虑和紧张情绪导致的，也可能与身体困境有关。
在孕期做梦掉河里，会让孕妇感到很害怕和不安，但是在现实生活中，孕妇不必过于担忧。
梦是人类情感和未解决的问题的表现，掉河里是一种典型的意象，代表着困境和危险的场景。
或许是孕妇在梦里要面对婴儿的到来和育儿的压力，导致了这样的梦境。
除了孕妇自身的情绪和压力之外，睡眠质量也是导致这种梦境的因素之一，孕妇需要足够的睡眠和良好的睡眠环境，这对于胎儿和孕妇的健康都非常重要。
因此，我们建议孕妇在孕期保持良好的心态和心理健康，注意身心健康的保持，尽可能地减轻焦虑和压力的情绪。
同时，孕妇还应该在日常生活中保持健康的饮食和生活习惯，注意以适当的方式进行运动和体育锻炼，这对于提高孕期生活的质量和胎儿的健康发展都非常重要。
总之，孕期做梦掉河里是正常的现象，不必过度担忧。
孕妇应该积极采取有效的方法来缓解孕期的紧张情绪，保持身体和心理的健康，确保母婴健康的发展。