今天晚上做了一个奇怪的梦，梦见自己正在准备洗头发。
我记得清楚，梦里的我站在浴室里，一边打着洗发水的泡沫，一边思考着人生大计。
梦里的我看起来很轻松，甚至有些开心。
这让我想起了现实中的洗头发过程。
我通常会在浴室里坐上几分钟，让水流在我身上，冷静思考一下我要做的事情。
但是，这次在梦里，我发现我正在享受这个过程，因为它让我解脱了。
我能感觉到清爽的水滴沿着我的身体流下，散发出一种让人放松舒适的氛围。
可能是因为我一直拖延不做的事情，现在看来轻而易举。
我能感觉到，当我放下一些事情，我的心情也变得放松和愉快。
虽然这只是一个梦，但我想这带给我启示。
不要让我们的工作压垮，要及时放松自己。
偶尔去散步、阅读、听音乐，甚至去做一些小的家务活动，这些或许能帮助我们从忙碌的日常工作中挣脱出来。
做完这些小事后，我发现精神状态也会变得更加稳定，平静和愉悦。
而这种状态，是那些不曾尝试做某些事情而整天忙碌的人所缺乏的-自由。
所以，尝试放松一下自己，抓住这些小的自由时刻，让我们的心灵得到恢复。