不知不觉中，已经半夜了，而我却还在床上翻来覆去地睡不着，脑子里总是浮现着一个可怕的梦境——梦到掉了两颗门牙！
在梦中，我边吃着甜甜的棉花糖，边与朋友交谈着，结果一不小心就把门牙给咬掉了。
当时的感觉真的是太恐怖了，我感觉自己的嘴巴反倒变成了一个陌生的存在。
醒来后，我忽然意识到了自己的牙齿健康问题。
我从小就不是个好好刷牙的孩子，加上爱吃甜食，这些年来我的牙齿早已不再像童年时那样坚韧有力了。
也许是潜意识里的警醒，以前我根本没有想过这个问题，但现在这个梦境却像一个预警信号，让我开始做出了改变。
于是第二天，我开始养成了好好刷牙的习惯，也开始减少甜食和碳酸饮料的摄入。
我还去医院做了一次全面牙齿检查，发现自己的牙齿其实真的已经出现了一些问题，幸好及时处理了。
我已经开始珍惜自己的牙齿了。
这场噩梦虽然让我一夜难眠，却也让我在失去两颗“门牙”之前，惊醒了自己对健康的重视。
也许就像这样，许多人的觉醒和改变，都来自于我们潜意识里的“预警”，虽然以不同形式出现，但都不容忽视。
从现在开始，我们都应该珍惜自己的健康和身体，用正确的方式去爱自己。