“呜呜呜，你好臭啊！”我突然从梦中惊醒，一片茫然。
这是一场噩梦吗？可是我为什么会梦到异性说自己口臭呢？突然，我意识到，我的口气一定是有问题了。
我赶紧起床，去刷牙。
用了好几种牙膏，一股清新味才缓缓散发出来，我才松了一口气。
或许是因为平时少去牙医拔牙的原因，我自认为我没有口臭。
但是，现在想想，异性突然对我说出这样的话，也不是毫无原因的。
想到这里，我开始反省自己的生活习惯。
我平时主要吃辛辣、油腻的食品，而且也没什么运动，常常挑食，导致肠胃消化不良。
而这些原因都有可能导致口臭的产生。
从这个噩梦中我得到了教训：要养成良好的生活习惯，多吃蔬菜水果，勤做运动，适时保养口腔，注意个人卫生。
只有这样，才能保证自己拥有健康的身体和清新的口气。
生活中，我们可能都会经历一些不同的噩梦，但是如果我们能够从中领悟到教训，改变不好的习惯，那么这些梦其实也是对我们有益的。
我会从今天起，注重自身的健康，好好保护我的口腔，以免再次出现这样的噩梦。