最近，有很多人都在抱怨自己老是做梦自慰，这让他们感到很困扰。
但是，其实这种情况是很正常的，而且并不代表有什么问题。
首先，我们需要了解的是，人在睡眠中会做很多梦，而这些梦是由我们大脑中的各种信息和记忆杂乱无序地组合而成的。
如果我们平时经常有关于性的想法，那么在睡眠中就很有可能出现与性有关的梦境。
而自慰是一种很正常的性行为，所以梦境中出现自慰也是很正常的现象。
其次，需要强调的是，做梦和现实是两回事，我们不应该把做梦中的情节和行为等同于现实中的行为。
在现实生活中，我们需要遵守道德和法律规定，不能随意地进行自慰等行为。
而在梦境中，虽然我们可能会做出一些不被社会认可的行为，但这并不会影响我们的道德观念和行为准则。
最后，如果你觉得自己的频繁做梦自慰已经影响了你的心理和生活，建议你去找专业的心理医生咨询。
但在大多数情况下，这种梦境只是人体自然的一种表现，不需要过分在意。
总之，我们需要正确地看待做梦自慰这种现象，并不要过于担心和焦虑。
更重要的是，我们还是要在现实生活中秉持正确的道德观念，遵守社会公共秩序和法律规定。