今天晚上，我又做了一场不自愿的梦。
梦里，我约了几个朋友来我家吃饭，结果菜还没做好，他们就已经来了。
我急忙去厨房忙碌，但是一直感觉手忙脚乱，没做好吃的。
等我回到客厅，发现我的朋友们已经一起开口谈笑，他们却完全对我不感兴趣，感觉我像一个透明人。
突然间，梦里的景象变了，我在一个餐厅里，坐在一张很大的桌子旁，周围都是陌生人。
不久，一位男子走过来，他看着我说：“我们现在开始吃饭吧，我已经为你点好了。
”我看了看周围，餐厅里有丰盛的菜肴和美酒，但是我的食欲和兴趣都已经被这个不自愿的邀请弄没了。
我只能坐在那里，默默地看着别人享受美食的场面。
这样的梦境让我感到十分焦虑。
我不知道这是因为我无法掌控自己的梦境，还是因为我生活中的某些角色或经历与梦境产生了联系。
不过，我希望可以通过阅读和冥想调整情绪，让自己远离这类焦虑的梦境。