宝宝爱做梦不爱动，是许多家长的烦恼。
尤其在现代社会，孩子们更加依赖电子产品，久坐不动的生活方式也使得他们的肌肉发育不良。
所以，为了让宝宝健康成长，家长们需要采取一些措施来激发他们的活力。
首先，家长需要引导宝宝做运动。
不要让他们总是呆在家里看电视或玩游戏。
可以带他们去公园散步、做游戏，或是参加一些亲子运动会，这样不仅可以锻炼身体，还可以增强亲子之间的互动，加强感情。
其次，家长还可以帮助宝宝培养一些好习惯。
比如，每天规定固定的睡眠时间，这样可以保证宝宝有足够的睡眠质量，从而能够更充沛地精力。
其次，可以为宝宝准备一些喜欢的食物，帮助他们摄取到足够的营养，让身体更加强壮。
最后，家长需要有耐心和信心。
宝宝是成长的过程中，很容易出现一些困惑和疑惑，需要家长给予更多的陪伴和支持。
当一个孩子感受到家人的关爱和关怀，也更容易活跃、开心、快乐，积极地面对生活。
总之，宝宝爱做梦不爱动，对于家长来说是一种担忧，但只要采取正确的方式，就能够让宝宝健康成长。
家长需要引导宝宝做运动，帮助他们养成良好的生活习惯，并给予耐心和关怀，这样孩子们自然而然就可以保持活力和健康。