我曾经做过一场噩梦，梦中我满身都是小虫子。
在梦中，我惊恐地发现自己的身体上爬满了无数小虫子，它们像是有千万只脚一般不停地爬行，绵密的虫子群仿佛把我完全覆盖了。
在那场噩梦中，我感到自己成为了小虫子的家园，在这里它们生活、繁衍，不断吮吸着我的血液。
我试图摆脱虫子的侵袭，拼命地抓挠着身体，但是越是这样，虫子们就越是狂躁地移动，它们仿佛配合地在身上爬行，形成了一种让我无从逃脱的陷阱。
梦醒时，我还是感到心有余悸。
虫子们的种种行为让我觉得自己是受到了侵袭的，完全失去了自我控制。
我也理解了，有些恐惧是无法用语言来准确描述的，梦中的满是虫子的场景就是我这种无法表达的恐惧一种具象的体现。
但是，梦醒了，现实依然存在。
我们面对的恐惧和危险也不一定是这种形式的。
这场梦让我明白，我们需要用一种冷静的方式面对自己的恐惧，而不是让它困扰我们的整个人生。
这是我们需要学会的一项重要技能：用理性去面对我们的恐惧，而不是让它们支配着我们。