每个人都有过噩梦或者梦境中受惊的经历，这种情况也不例外于儿童们。
儿童做梦惊醒并不是一件罕见的事情。
这是因为他们的大脑处于发育的阶段，对外界因素和情况的感知能力比较脆弱，在睡眠状态中时有可能受到一些外界因素的干扰，从而造成惊醒。
通常，让儿童做噩梦的原因包括但不限于过度疲劳、饮食过饱、威胁安全的影响、紧张感、情感压力和一些不真实的恐惧。
在儿童做梦时出现的这些因素，很可能会导致他们在夜间惊醒并哭泣。
这种反应在小孩子之间很常见，家长也不用过多担心。
为了帮助儿童更好地过关于睡眠的恐惧，父母应适当地开导他们，告诉他们这只是一个梦境，没有什么需要害怕的事情。
可以在小孩子睡觉前讲一些轻松愉悦的故事，让他们感到安全和舒适。
另外，保持小孩子的睡眠环境也是很重要的。
确保他们睡在安静、洁净和舒适的氛围中，让他们有一个良好的睡眠质量。
如果小孩子睡觉时出现了连续的惊恐反应，家长就应该及时咨询医生，避免潜在的问题。
总之，对于儿童做梦惊醒这种现象，家长不需要过度担心。
通过保持一个良好的睡眠环境和做出正确的反应，家长可以帮助他们摆脱睡眠中的过度刺激，让他们拥有一个健康愉快的睡眠体验。