今天早晨我醒来,感觉有些不舒服。
我在颓废的状态中渐渐回忆起昨晚做的梦。
在梦中,我梦见了一个非常讨厌的亲戚,而且我还骂了他。
这是让我感到非常尴尬的一件事情。
这个亲戚在我心中一直都是不受欢迎的。
他总是把自己的优越感放得很高,喜欢在别人面前卖弄自己的财富。
虽然我不喜欢他,但是我并不想在梦中骂他。
在梦里,我和这个亲戚在一起,忽然之间我就失去了耐性,开始吵架。
在极度不满的情绪下,我开始拯救,对他大声喊叫。
但是我很快就意识到自己犯了一个错误,这个亲戚离去了,留下我自己独自面对我的内心纷繁复杂的感情。
醒来之后,我意识到这个梦让我感到有些困惑,这个亲戚在现实生活中也许并没有我梦中描述的那么糟糕。
我们可能都有一些讨厌的人,但是我们不应该让这些负面情绪影响到我们的人际关系。
作为一个成年人,我们需要控制自己的情绪,在人际交往中保持尊重。
以前的我,可能会对这个亲戚充满愤怒,但现在我会尝试更理性地分析问题。
没有什么可以永远拿走我的平静和理性,包括梦中的情绪。
我现在感到非常庆幸,这次的梦让我意识到我需要保持积极的情绪和心态。
尽管我还不能控制我的梦境,但是我可以控制自己在生活中的行为和思想。
技巧是,像我这样的人要不断自我调节,自我反省,不因任何情况而失控。