在人类进入快速眼动（REM）睡眠阶段时，眼球会开始快速地在眼窝内转动，这就是我们俗称的“眼动”现象。
但为什么眼睛会在这个时候转动呢？
科学家认为，眼动是人类进行梦境的必要条件之一。
在进入快速眼动阶段时，大脑会释放出许多神经递质，这些神经递质会激活脑干中的一些神经元，导致眼球开始快速地转动。
这一系列的生理反应在人体内沟通，使得大脑能够进行少见的事情：我们能在睡梦中产生视觉体验。
眼动现象是人类进行梦境的一部分过程。
大脑会从我们日常生活中获取一些经验，而这些经验会在梦中变成各种奇怪的场景和想象。
眼球的转动会陪伴我们在梦境中产生的各种视觉体验，有时候我们可能会看到非常清晰的画面，有时候却只能感受到一些零散的符号。
总的来说，眼睛在人体中的作用非常重要。
在我们进入快速眼动睡眠时，眼动现象就是人类进行梦境必不可少的一部分。
只有人类能够在梦中产生生动的视觉体验，这也是我们越来越多地关注睡眠的原因之一。
在这里，我们呼吁大家保持良好的睡眠质量，为我们的身体健康投资。