做梦梦到上厕所，而且厕所非常脏，是非常痛苦的一种体验。
在梦里，我看到这个厕所里到处都是污垢和异味，有大便也有尿液。
我不断地忍耐着不去呕吐，感到非常难受。
这个梦让我意识到，在现实生活中，我们不应该把公共厕所当作垃圾场。
这样会影响到自己和其他人的健康。
我们应该每次使用后及时清理并保持干净。
而除了个人主体责任，政府和相关管理单位也有责任对公共厕所进行维护和管理。
借此机会，我们也可以呼吁领导加大力度对公共卫生的管理，例如加强卫生设施的更新，提高卫生管理标准等等。
这样我们就能够减少公共厕所里的不干净现象，提高公众卫生素质。
在梦中，当我发现这个厕所很脏时，我做出了明智的选择，退出了厕所并找到了其他地方解决问题。
我们在现实生活中也可以选择更干净的卫生设施，例如自己的家中，或者付费使用高标准卫生设施的点位，来保障身体健康和卫生。
总的来说，在做梦梦到上厕所，而且厕所很脏的时候，我们可以意识到公共卫生的重要性，从而引发我们对公共卫生的关注和呼吁。
同时，我们也应该在现实生活中，从自身角度出发，积极维护卫生环境，并选择更加干净卫生的设施来保障我们的健康。