做梦与不做梦哪个好？
做梦是人类日常生活中不可避免的一个过程。
多数人在睡眠过程中（特别是在深度睡眠期间）都会制造各种梦境，并在醒来后回忆起这些梦境，感受到一些琐碎的想法和情感变化。
梦境往往带有玄妙的色彩，让人感到神秘、具有智慧、富有启示，而且可以丰富我们的生活。
因此，许多人喜欢做梦。
然而，做梦并不总是好的。
有些人在睡觉时会做一些可怕的噩梦，这些噩梦会影响到他们的情感，使他们感到烦躁不安，影响到自己的睡眠状态。
此外，如果一个人过多地依赖于梦境，而不是将想法转变为实际行动，这可能会妨碍他们在现实生活中的成功。
当然，不做梦也有好处。
它可以帮助一个人更好地恢复精神状态，因为没有梦境的干扰，他们可以安静地入睡，获得更充足的睡眠。
此外，对于那些时间紧迫或需要保持清醒状态的人来说，不做梦可以让他们在醒着的时候更加清醒和专注。
总的来说，做梦和不做梦都各有优缺点。
如果你喜欢做梦，那么它可以被看作是一种可爱而独特的体验，可以让一个人探索他们的想象力和创造力。
然而，如果你过于依赖梦境或遭受噩梦的折磨，你可能会受到一些不利的影响。
所以，让我们保持适度的梦想状态，不要过度沉湎于梦境，更要将梦想转化为实际行动。