夜里睡觉做梦，是每个人都会经历的事情。
然而，随着年龄的增长和生活压力的加大，很多人会出现失眠、梦境崩塌等问题，影响睡眠质量和健康。
许多人会选择服用药物来帮助入睡和减少梦境崩塌的情况。
那么，以夜里睡觉做梦吃啥药管用呢？
目前市面上常见的安眠药包括三唑仑、利眠宁、地西泮等。
这些药物都是中枢神经系统抑制剂，通过抑制脑内多巴胺系统活动、促进GABA神经递质的活动，从而产生镇静、催眠和抗焦虑的作用。
这些药物主要适用于短期治疗失眠和焦虑症。
同时，还有一些天然药物也可以起到帮助入睡和增加梦境稳定的作用。
比如：酒酿、石斛等。
这些药物含有大量的维生素B族和氨基酸等成分，可以帮助神经传导物质的合成，增强脑内多巴胺系统活动，从而起到镇静、催眠和抗焦虑的作用。
不过，这些药物需要根据个体情况进行选择和用量调整，否则会有不良反应。
总的来说，无论选择哪种药物，都需要谨慎使用。
应该尽量避免长期使用、超量使用或者使用药物而不寻求其他有效治疗方式，以免产生依赖、药物滥用或者其他不良后果。
最好的方法是在专业医生的指导下，根据个体情况进行选择和用量调整，从而保证睡眠健康和身体健康。