今天早上，我醒来时满脸的汗水，一身的惊恐和不安。
因为昨晚我做了一个可怕的噩梦。
那是一个充满黑暗和恐惧的梦境，我仿佛被困在其中无法自拔。
我在这个黑暗的梦中，眼前闪现着各种极度恐怖的场景。
我身处的地方非常阴森，四周都是一片漆黑，没有一点光亮。
在这个黑暗中，我感受到一种难以形容的压迫感，仿佛整个世界都要消失一般。
我开始感到害怕，但却不知如何去逃避这个恐怖的景象。
我努力地挣扎着，试图逃离这个梦境，但每次都失败了。
我像一个困在迷宫中的人，找不到出口。
我想尖叫，但喉咙里却发不出声音。
这个噩梦持续了很长时间，让我感到疲惫和困倦。
当我醒来时，我感到自己已经被吓得不轻了。
回想这个梦，我不禁感到害怕。
我还在思考这个梦的意义是什么。
它是我的内心压抑所产生的一种反应吗？还是我最近看的恐怖电影所致？无论是什么，我知道在我的内心深处，我一定还存在着某种困扰和压抑。
这个噩梦的出现，提醒了我应该好好调整自己的心态，学会面对突如其来的困难和挑战。
总的来说，梦境无处不在，既可以给人带来美好的幻想，也可能会给人带来无尽的恐惧和困扰。
梦到自己做噩梦并不可怕，重要的是我们要从中发现问题，学会面对这些问题，让自己的内心更加强大。