每个家长都期望自己的孩子睡眠质量良好，能够安静入眠，做个好梦。
但是，有些孩子在睡眠中会出现喊叫不醒的情况，这是令家长十分焦虑的事情。
例如，7岁的小明就有这样的问题。
每当他入睡后，不久就会开始喊叫，妈妈叫他也叫不醒，甚至经常出现惊恐的梦境。
这让小明的妈妈十分担心，怕影响孩子的身心健康。
为此，妈妈带着小明去看了专业医生。
经过检查和咨询，医生告诉妈妈小明的喊叫不醒是睡眠中的一种正常现象，称之为“惊恐夜魇”。
“惊恐夜魇”是一种睡眠障碍，常见于青少年和儿童，表现为突然惊醒，感到极度恐惧，伴随有尖叫或大声呼救。
这可能与睡眠质量、紧张情绪、压力等因素有关。
医生建议妈妈给小明创造一个安静、舒适、温馨的睡眠环境，适度减少小明的学习任务和娱乐时间，保证小明每晚睡眠时间充足且规律性；同时，家长也要给予足够的关爱和陪伴，和小孩沟通交流，帮助他缓解紧张情绪和压力，尽量让小孩放松心情，放松身体，缓解疲劳和烦恼。
我们不能够改变孩子在他的梦境中的世界和状况，但我们可以为他创造一种温馨、舒适、特别的睡眠环境，陪伴他去度过一个美好的睡前时光。
希望每个孩子都能够做个好梦。