今天夜里，我做了一个恶梦，梦见了人群拥挤踩踏的场景。
我看见人们从四面八方赶来，聚集在一个广场上。
他们有的急着赶路，在人群中挤来挤去；有的是为了看热闹，围观过程。
人们的数量越来越多，与此同时，场面也变得越来越混乱。
突然间，一个人失去了平衡，摔倒在地。
周围的人们惊慌失措，拼命踩踏践踏，伤亡者越来越多。
看着场面渐渐失控，我感到十分不安，心想“人类文明的发展似乎并没有让我们的思考能力提高多少。
”
这次梦境让我深深地反思。
我们在现实生活中，面对外界的变化和风险，也许会有些惊慌失措；但是，我们应该冷静，想办法稳住自己的情绪，在关键时刻保持理智，避免自己参与到踩踏事故中去。
同样，当我们亲身参与到人群活动中时，我们也应该时刻保持高度警觉，遵守相关规定，不做危险的动作，保护自己和他人的安全。
在前行的路上，我们也要时刻提醒自己：在拥挤的人潮之中，保持冷静总是最重要的一步。
无论是人生的大起大落，还是生活中的点滴小事，我们都要时刻保持理智，稳步前行。
只有这样，我们才能真正做到防范风险，保持自身安全，成就更加美好的人生。