大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于睡觉做梦大脑休息了吗，做梦是不是大脑就没休息这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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每天晚上睡觉做梦,大脑休息了吗,做梦对大脑有好处吗做梦的时候大脑是不是没有在休息每天晚上睡觉做梦是非常正常的，首先这是可以肯定的，绝大多数人晚上都会做梦，那些不做梦的人往往是身体出现了异常，当然做梦太多，也可能会对身体有一定的影响，也就是说可能会导致精神不是特别振奋，至于大脑是否休息了，这个问题实际上应该说是休息了，只是说这种休息是一种间歇性的，也就是说我们不可能一直休息，大脑实际上24小时都在工作的，没有所谓的理论上的休息，最后就是做梦对大脑的好处，主要就是说能够以解决你平时实际生活中的一些压力的释放，通过做梦把你相关的这些现实生活中的一些压力进行了释放，从而解决了你的一些心理问题
从医学角度讲，睡眠分不同的阶段，总的来说基本上除了大脑基本的代谢是出于休息状态的。从心理学角度讲，做梦是潜意识在睡眠时通过不同的方式以梦的形式反映出来。醒来时可能会影响到你各个方面，但并不影响在睡眠时大脑的休息。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。