经常做梦头疼，这是一种很常见的现象。
很多人发现自己经常在梦中体验头痛的感觉。
这种现象可能是因为你的身体在睡眠中处于紧张状态，或者是因为你的思维过度活跃导致的。
如果你经常出现这种情况，不必过于担心。
尽管这可能会影响你的睡眠质量，但它通常是暂时的，并不会对你的身体和健康造成长期的负面影响。
但是，如果你一直都在梦中头疼，这也可能是一个警报信号。
这种情况可能意味着你身体上或心理上存在一些问题，因此需要尽快咨询医生或心理医生，以了解你的情况。
同时，你还可以尝试一些方法来改善自己的睡眠质量，例如创造一个安静、舒适的睡眠环境，避免过度使用电子产品和创造一个健康的睡眠习惯。
总之，如果你经常在梦中头疼，不用惊慌，但也不要忽视它。
尽早咨询医生或心理医生，并保持健康的睡眠习惯，可以帮助你摆脱这个问题。