很多人会抱怨自己总是做梦梦到厕所或大便，让他们感到十分尴尬和不舒服。
这其实是一种常见的梦境，也是心理学领域中的一个研究课题。
梦境是我们大脑的一种自我调节机制，能够帮助我们平衡情绪、增强记忆和察觉潜意识的信息。
那么为什么我们会梦到厕所或大便呢？
首先，这可能与我们的身体需要有关。
如果我们在睡前喝了很多水，或者正在调整饮食习惯，我们的身体就会向我们发送信号，告诉我们需要去厕所。
这些感觉会在梦中得到表现，导致我们梦到厕所或大便。
其次，这也可能是一种情感和压力的反应。
当我们面临压力和焦虑时，我们的身体会产生一种紧张和不适感。
这种情况下，我们的梦境可能会体现出这种状况，例如梦到无法找到厕所或者厕所很脏等。
无论梦到厕所还是大便，这都是很正常的梦境。
如果你经常梦到这些，不要太过担心。
相反，你可以试着去分析这些梦境所代表的信息和情感，并适当地去调整自己的生活方式和心态。