做梦时，我们的大脑会放松，产生各种各样的幻象和场景。
但很多人也在做梦时遇到了麻烦，比如嘴巴破了。
这是因为在梦中我们也会表现出现实中的某些行为，比如咬牙和咬唇，而这些行为可能会损害我们的口腔。
那么，为什么在梦中会咬牙或咬唇呢？一方面是因为我们在梦中可能会体验到某些紧张或烦躁的情绪，比如在追逐或搏斗中，这可能导致我们咬紧牙关或咬住唇，导致口腔受伤。
另一方面，也有些人在现实中就有牙齿矫正或咀嚼不良的习惯，而这些习惯也可能在梦中出现。
口腔受伤虽然不是什么大事，但会给我们带来不必要的痛苦和不适。
因此，我们需要注意一些口腔保健方面的问题。
比如，如果你有牙齿矫正的需要，应该尽早进行，避免在睡眠中太过咬牙造成口腔损伤。
如果你有咀嚼、咬唇等不良习惯，也需要注意控制自己的行为。
另外，要保持口腔卫生，及时刷牙漱口，避免滋生细菌和感染。
如果在梦中口腔受伤了，可以用盐水漱口或涂抹一些舒缓口腔的药膏来缓解疼痛和不适。
总之，做梦嘴破了是一件很普遍的事情，但我们也要注意口腔健康方面的问题。
只有保持好口腔卫生和注意自己的行为，才能够避免不必要的口腔损伤。