最近我总是感觉耳朵很疼，每天睡觉时也频繁做梦，这让我非常苦恼。
关于耳朵的疼痛，我已经问过医生，但检查结果没有发现异物和炎症。
医生建议我将耳朵保持干燥和清洁，避免插入耳棒等物品，多喝水，保持良好的饮食和生活习惯。
至于频繁做梦的问题，我想可能是因为最近的压力太大了。
每天在学校里紧张的学习和被考试紧迫的感觉，让我的大脑无法得到充分的休息。
此外，我也看了一些电影和小说，其中的情节和场景也影响了我的梦境。
为了解决这个问题，我正在尝试着放松自己。
在紧张的学习之余，我会听听音乐、看看书、散散步或者跟朋友聊天，尽量让自己放松下来。
此外，我也在调整自己的情绪，保持良好的心态，不让消极情绪占据我的内心。
最后，我相信只要我保持积极的生活态度，尽量避免负面情绪和影响，我的耳朵疼痛和频繁做梦的问题一定会得到缓解。