梦见自己在大便其实是很常见的一种梦境，尤其是在晚上睡眠较深的时候。
闻着恶臭、挣扎着想把便便排出来，却又无法排出，这种情景常常让人感到极度的不舒服，甚至恐惧。
据专家分析，这种梦境往往代表着潜意识里对于生活中某些事物或感受的不满和排解。
大便排泄是人类身体的正常生理反应，梦见大便其实也代表着排泄负面情绪的需要。
而梦中无法排出便便，则可能代表着对于情绪无法真正宣泄的困扰。
因此，当你梦见自己在大便时，不必惊慌，也不必过于纠结于梦境的字面意义。
相反，你可以思考一下自己生活中是否有什么压抑在心底的情绪，需要得到宣泄和解决。
或者，你是否需要更加重视自己的身体健康，更加规律地排便和排解负面情绪。
当然，梦境并不是万能的，也不能完全代表现实生活中的一切。
如果你觉得自己无法排解困扰，感到生活中的某些事物或人给你带来了过于沉重的负担，那么不妨考虑寻求专业帮助，倾听自己的内心，与负面情绪健康地相处。