宝宝晚上睡觉做梦手还乱动，是一个常见的现象。
这是因为婴儿在出生后逐渐进入梦乡，它们还不知道如何停止身体的运动，因此会在睡梦中手脚乱动。
这是一个正常的生理反应，不必过于担忧。
首先，宝宝晚上手脚乱动是因为它们的大脑和身体发展尚未成熟。
在睡眠时，大脑仍在成长和发展中，因此宝宝的睡眠模式往往是浅薄而不稳定的。
这意味着，即使宝宝沉睡，它仍然会做梦，并且身体也会随着梦境的变化而动。
其次，宝宝晚上手脚乱动还可能是由于身体的不适引起的。
如果宝宝受到了肚子疼或其他身体不适的困扰，它们很有可能在睡梦中手脚乱动。
这种情况下，家长可以注意宝宝的身体变化，并及时进行调整和照顾。
最后，宝宝晚上手脚乱动也可能是因为它们缺乏足够的安全感。
在睡梦中，宝宝需要感受到外界的温暖和安全感，这可以帮助它们稳定情绪，减少不必要的运动。
因此，家长可以通过为宝宝提供温暖的环境、进行安抚和抚摸等方式，增加宝宝的安全感，帮助宝宝更好地入睡。
总的来说，宝宝晚上手脚乱动是正常的生理现象，家长不必过于担忧。
应该关注宝宝的身体变化，为宝宝提供足够的安全感，帮助宝宝更好地入睡。
如果情况严重，家长可以咨询医生或专业人士的意见，了解更多关于宝宝睡眠的相关知识。