孕妇做梦梦到跑，无疑是让人担心的一件事情。
因为孕妇的身体比较特殊，需要更多的关注和呵护，这样才能顺利地度过孕期。
但是做梦并不一定代表真实的情况，有时候只是大脑在整理信息。
所以，孕妇梦到跑也并不一定意味着一定要去跑。
但如果孕妇真的想跑，那么需要注意以下几点：
首先，孕妇的身体需要得到医生的许可。
如果孕妇没有怀孕期间的大病大痛，医生会建议适当的运动。
但是需要遵循医生的指示，不要过度活动，否则会对胎儿产生不良影响。
其次，孕妇需要选择合适的运动方式。
不同的孕妇有不同的体质和胎儿情况，所以需要选择合适的运动方式。
比如可以选择慢跑、快走、瑜伽等运动，这些都是适合孕妇的运动方式。
再次，孕妇需要在适当的时间和地点进行运动。
比如早上和傍晚的时间比较适合孕妇进行运动，这样可以避免气温过高对孕妇造成的不良影响。
同时，可以选择公园、健身房等地方进行运动，这些地方空气清新，适合孕妇进行运动。
最后，孕妇需要注意饮食和休息。
孕妇需要保证充足的休息，避免过度劳累。
同时，孕妇需要保证营养的均衡摄入，避免饮食偏差对胎儿造成的不良影响。
总之，孕妇做梦梦到跑并不一定意味着要去跑，但如果想去跑，需要注意以上几点，保证自身和胎儿健康，度过愉快的孕期。