孕晚期是孕妇生命中的一个重要阶段，此时宝宝已经发育完全，即将在妈妈的子宫中成熟，随时准备迎接出生的时刻。
然而，孕晚期也是孕妇最为疲惫的时期之一，因为孕妈的身体已经承受着相当负荷，需要不断地为胎儿提供营养和氧气，所以孕妈们可能经常感到疲倦和犯困。
事实上，在孕晚期的时候，孕妈们不仅犯困，还经常有各种奇怪的梦境，这是因为孕妇的荷尔蒙水平在孕晚期会有很大的变化。
大量的荷尔蒙分泌会让孕妇的睡眠质量变得更差，产生更多的愁闷和焦虑。
这些都会影响孕妇的睡眠质量和睡眠时长，导致孕妇经常犯困，还会影响胎儿的成长。
为了让孕妇能够更好地保持健康，建议孕妇在孕晚期要尽量多休息和放松，避免过度疲劳。
同时，注意饮食和饮水，保持充足的水分和营养摄入，帮助孕妇提高睡眠质量和精神状态。
总之，孕妇在孕晚期经常犯困和做梦是很正常的现象。
这个时期孕妇要尽量保持心情愉快，注意好自己的身体，加强营养和休息，让自己和宝宝都能够度过一个健康、愉快的孕晚期。