当我们在做梦的时候，有时会感觉到后背发凉、颤抖，这是一种非常不舒服的感觉。
这个现象其实并不罕见，许多人都会经历这种感觉。
那么，我们为什么会在做梦时感到后背发凉、颤抖呢？
首先，这种感觉可能是因为我们在梦中经历了一些紧张、恐惧的情境，比如走进一个阴森森的墓地、被追杀等等。
这些情境会导致我们的身体产生一种生理反应，释放出肾上腺素等荷尔蒙，使得我们的血压升高、心跳加速，进而导致身体的颤抖和发凉。
另外，这种感觉也可能是因为我们身体的姿势不太舒适，比如睡姿不良、枕头过高或过低等等。
这样的姿势不仅会导致我们的身体出现疼痛和不适，还可能让我们的血液循环不畅，进而导致后背发凉、颤抖等感觉。
此外，还有一些人会在夜间出现冷汗、热闹、呼吸困难等症状，这些都可能是由于身体出现了某种疾病或病症所致。
如果这种感觉频繁出现，建议及时就医。
总之，在做梦时感到后背发凉、颤抖并不罕见，大多数情况下也并不需要过多担心。
我们可以合理调整自己的睡姿和作息习惯，避免过度疲劳和精神紧张，保持良好的身体健康状况，从而减少出现这种感觉的可能性。